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Cursos e Oficinas
PRAZER EM SERVIR : )
DANÇA MELHOR IDADE
Danças diversas e alongamentos para melhorar a flexibilidade, circulação, além de prevenir doenças aos idosos. Online ou presencial.
EXERCITA AÊ
Um time de educadores físicos animados e com muita disposição está preparado para se exercitar com o público. Esse time traz exercícios como Pilates, Yoga, Zumba, além de danças e alongamentos em geral. A Oficina acontece presencialmente em parques, quadras, ou online e ao vivo.
COZINHANDO JUNTOS
Aulas de preparação de pratos, dicas de cozinha, gastronomia em geral. Online ou presencial.
VAMOS BORDAR
Aulas de bordado, crochê e costura simples. Online ou presencial.
EU COMUNICO, TU COMUNICAS
Um profissional da área da comunicação ensina como falar de forma adequada, perdendo manias e vícios de linguagem para crescer profissionalmente e na vida social. Online ou presencial.